והבטיחו את מקומכם דרך תשלום לפייבוקס ב- 0546305243
שעורים בקבוצות קטנות. התרגול מובנה ומונחה בהקפדה. מטרת השעורים להעמיק את היכרותינו עם הגוף, לשפר ולשכלל יכולות תנועה, ולידד את הגוף עם מגוון מצבים, כך שברגעי משבר כמו נפילה, מחלה או מאמץ בלתי רגיל, יהיו לנו כלים, ידיעה וכחות זמינים לתנועה ופעולה נכונות, ובשגרה נוכל להנות מגוף חיוני, יציב, חזק ובעל יכולות תנועה מגוונות.